Кто бы мог подумать, что невинная газировка или бутылка холодного чая могут быть врагом номер один для вашего здоровья? Американские ученые провели масштабное исследование и пришли к шокирующему выводу: напитки с сахаром ежегодно становятся причиной смерти сотен тысяч людей по всему миру.
Исследователи изучили данные 2,9 миллиона человек из 118 стран, собранные в Глобальной базе по питанию. Результаты оказались пугающими: регулярное употребление подслащенных напитков (да-да, это ваши любимые лимонады и соки) приводит к 1,2 миллиона новых случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 2,2 миллиона случаев диабета 2 типа ежегодно. Из них 80 тысяч человек умирают из-за осложнений, вызванных диабетом, а еще 258 тысяч летальных исходов связаны с проблемами сердца и сосудов.
Особенно остро ситуация обстоит в развивающихся странах, где сахарные напитки рекламируются буквально на каждом углу. В Мексике, например, почти треть случаев диабета связаны с любовью местных жителей к сладкой газировке. А в Колумбии дела обстоят еще хуже: там эта цифра превышает 50%!
Ученые уверены: без массового информирования населения проблему не решить. Люди должны понимать, что за сладким вкусом скрывается реальная угроза их здоровью. Однако, как показывает практика, осознание этой проблемы часто приходит только тогда, когда она уже переросла в диагноз.
Возможно, стоит задуматься дважды, прежде чем брать с полки очередную бутылку с яркой этикеткой. В мире, где здоровье ценится все дороже, сахарные напитки превращаются в роскошь, за которую слишком дорого платить.
Автор: Кристина Смирноваcher-poisk.ru