Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды

Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды - Вся.РФ
Фото: cher.all-rf.com

Пить много — полезно?
Везде нам настоятельно твердят о том, что нужно пить больше воды. Якобы 3 литра — это тот самый необходимый минимум, нужный каждому взрослому человеку. А лучше и побольше.

Однако российские диетологи убеждают нас в обратном. Желательно не превышать норму в 2, 5 литра, так как большое количество жидкости попросту вымывает из организма микроэлементы и плохо воздействует на работу сердца.

Чрезмерный объем воды может вызвать серьезную нагрузку на мочеполовую и сердечно-сосудистую систему, сообщают врачи-диетологи.

При этом ВОЗ не имеет каких-либо четких рекомендаций на этот счет: потребление воды в сутки для каждого человека — сугубо индивидуально. Пейте воду по мере жажды, но не более 2,5 литров в сутки, передает RT .

Долли Комсомольская

Последние новости Вологодской области по теме:
Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды

Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды - Вся.РФ
Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды - Череповец
Пить много — полезно? Везде нам настоятельно твердят о том, что нужно пить больше воды.
12:13 23.12.2019 Вся.РФ
- Череповец
Пить много — полезно? Везде нам настоятельно твердят о том, что нужно пить больше воды.
12:13 23.12.2019 vse35.ru
 
По теме
Преподавателей ВоГУ приглашают принять участие в конференции «75-летию победы Великого народа посвящается: Люди. События. Факты» - ВоГУ Организатором международного научно-практического форума является Евразийский научно-методический центр «Мультидисциплинарные исследования».

21.02.2020
Сегодня завершилось обучение слушателей по программе повышения квалификации «Организация переговоров при осложнении оперативной обстановки при возникновении ЧО в учреждениях УИС» - Вологодский институт права и экономики ФСИН России Сегодня завершилось обучение слушателей по программе повышения квалификации «Организация переговоров при осложнении оперативной обстановки при возникновении ЧО в учреждениях УИС».

21.02.2020
 
Какой он: русский национальный характер? - Череповецкий медицинский колледж        В преддверии 23 февраля студенты Череповецкого медицинского колледжа приняли участие в музейном уроке «Русский национальный характер».
Череповецкий медицинский колледж
21.02.2020
Ректор ВоГУ сегодня работает в Санкт-Петербурге - ВоГУ Вячеслав Приятелев примет участие в заседании Президиума Совета ректоров вузов Северо-Западного федерального округа, которое состоится на базе Санкт-Петербургского государственного университета.
ВоГУ
21.02.2020
В Вологде к реальному лишению свободы за угон автомашины осуждена группа молодых людей - Следственный комитет Собранные следственным отделом по городу Вологда Следственного комитета Российской Федерации по Вологодской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении двух молодых людей.
Следственный комитет
21.02.2020
В Череповце следователями СК России проводится проверка по факту обнаружения тела 32-летнего мужчины в реке Шексне - Следственный комитет Следственным отделом по г.Череповец СУ СК России по Вологодской области проводится доследственная проверка по факту обнаружения тела 32-летнего мужчины в реке Шексне.
Следственный комитет
21.02.2020
17 февраля в Музее студенческих отрядов Вологодской области на базе Вологодской ГМХА открылась экспозиция, посвященная 45-летию старейшего отряда Вологодской области – мото­агитпробега «Победа».
20.02.2020 Газета Маяк
В образовательных учреждениях района активно проходят мероприятия, посвященные событиям Великой Отечественной войны Школьники Куркинского центра образования  стали участниками Всероссийской акции «Блокадный хлеб».
12.02.2020 Газета Маяк
Повышению безопасности на железнодорожных переездах  Вологды посвящена интерактивная акция «Глазами машиниста» - Правительство Вологодской области Она стартовала сегодня в одном из торговых центров областной столицы и проводится по инициативе Северной железной дороги.
Правительство Вологодской области
21.02.2020
Продолжают радовать высокими спортивными результатами юные полиатлонисты Вологодского района, воспитанники спортшколы «Олимп».
20.02.2020 Газета Маяк
На Всероссийских финальных соревнованиях клуба «Золотая шайба» среди сельских команд, которые проходили в башкирском городе Салавате, хоккеисты команды «Олимп» из поселка Майский стали серебряными призерами.
20.02.2020 Газета Маяк
На прошлой неделе в поселке Майский прошел традиционный волейбольный турнир, посвященный памяти сотрудника РОВД Сергея Солодягина, погибшего при исполнении служебного долга в Хасавюрте (Дагестан).
20.02.2020 Газета Маяк
В Череповце следователями СК России проводится проверка по факту обнаружения тела 32-летнего мужчины в реке Шексне - Следственный комитет Следственным отделом по г.Череповец СУ СК России по Вологодской области проводится доследственная проверка по факту обнаружения тела 32-летнего мужчины в реке Шексне.
Следственный комитет
21.02.2020
За прошедшие сутки, 20 февраля, на территории Вологодской области зарегистрировано 1 ДТП, в котором травмирован 1 человек.
21.02.2020 ГИБДД
Самосвал с поднятым кузовом стал причиной крупной аварии на теплосетях.  Сегодня в полночь в Соколе на пульт аварийно-диспетчерской службы МУП «Коммунальные системы» поступило сообщение о том,
20.02.2020 Город Сокол