Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды

Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды - vse35.ru
Фото: cher.all-rf.com

Пить много — полезно?
Везде нам настоятельно твердят о том, что нужно пить больше воды. Якобы 3 литра — это тот самый необходимый минимум, нужный каждому взрослому человеку. А лучше и побольше.

Однако российские диетологи убеждают нас в обратном. Желательно не превышать норму в 2, 5 литра, так как большое количество жидкости попросту вымывает из организма микроэлементы и плохо воздействует на работу сердца.

Чрезмерный объем воды может вызвать серьезную нагрузку на мочеполовую и сердечно-сосудистую систему, сообщают врачи-диетологи.

При этом ВОЗ не имеет каких-либо четких рекомендаций на этот счет: потребление воды в сутки для каждого человека — сугубо индивидуально. Пейте воду по мере жажды, но не более 2,5 литров в сутки, передает RT .

Долли Комсомольская

Последние новости Вологодской области по теме:
Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды

- Череповец
Пить много — полезно? Везде нам настоятельно твердят о том, что нужно пить больше воды.
12:13 23.12.2019 Вся.РФ
Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды - vse35.ru
Врачи предупреждают о вреде потребления большого количества воды - Череповец
Пить много — полезно? Везде нам настоятельно твердят о том, что нужно пить больше воды.
12:13 23.12.2019 vse35.ru
 
По теме
 
Для учащихся Ермаковской средней школы представители ведомственного института провели профориентационное занятие - Вологодский институт права и экономики ФСИН России Для учащихся Ермаковской средней школы представители ведомственного института провели профориентационное занятие.
Вологодский институт права и экономики ФСИН России
20.02.2020
JPG Файл - УМВД по Вологодской области В полицию города Череповца поступило сообщение о том, что охранники предприятия, совместно с участковыми уполномоченными полиции на парковке возле предприятия задержали жителя города Москвы 1973 г.р.
УМВД по Вологодской области
19.02.2020
Программа Губернатора «Культурный Экспресс: «Дорогами Победы» стартовала в Вологодской области - Правительство Вологодской области В поселке Шулма Череповецкого района накануне состоялось первое мероприятие проекта «Культурный Экспресс: «Дорогами Победы», который посвящен празднованию 75-летия Победы в Великой Отечественной войне.
Правительство Вологодской области
20.02.2020
17 февраля в Музее студенческих отрядов Вологодской области на базе Вологодской ГМХА открылась экспозиция, посвященная 45-летию старейшего отряда Вологодской области – мото­агитпробега «Победа».
20.02.2020 Газета Маяк
В образовательных учреждениях района активно проходят мероприятия, посвященные событиям Великой Отечественной войны Школьники Куркинского центра образования  стали участниками Всероссийской акции «Блокадный хлеб».
12.02.2020 Газета Маяк
Происшествие случилось в Заягорбском районе 16 февраля около 22 часов. По данным полиции, неизвестный злоумышленник повредил пять автомобилей во дворах на Первомайской, 37 и 35, Химиков, 26 и 32.
Администрация г.Череповец
20.02.2020
ТУРНИР ПАМЯТИ ГЕРОЯ - Газета Маяк На прошлой неделе в поселке Майский прошел традиционный волейбольный турнир, посвященный памяти сотрудника РОВД Сергея Солодягина, погибшего при исполнении служебного долга в Хасавюрте (Дагестан).
Газета Маяк
20.02.2020
ПОЛИАТЛОНИСТЫ, ВПЕРЕД! - Газета Маяк Продолжают радовать высокими спортивными результатами юные полиатлонисты Вологодского района, воспитанники спортшколы «Олимп».
Газета Маяк
20.02.2020
На Всероссийских финальных соревнованиях клуба «Золотая шайба» среди сельских команд, которые проходили в башкирском городе Салавате, хоккеисты команды «Олимп» из поселка Майский стали серебряными призерами.
20.02.2020 Газета Маяк
Обозреватель газеты «Маяк» Юрий Подгаецкий случайно принял участие в городском турнире по настольному теннису, прошедшем в вологодском спортивном клубе «Планета», и даже взошел на пьедестал почета!
07.02.2020 Газета Маяк
В полицию города Череповца поступило несколько сообщений от местных жительниц о том, что они перевели денежные средства за покупку женских вещей по номеру банковской карты неизвестному лицу.
УМВД по Вологодской области
20.02.2020
Архитектурно-художественную подсветку Архангельского моста череповчане выберут интернет-голосованием - Правительство Вологодской области Об этом сегодня на рабочем совещании по строительству моста через реку Шексну в створе улицы Архангельской заявил Губернатор Вологодской области Олег Кувшинников.
Правительство Вологодской области
20.02.2020
Самосвал с поднятым кузовом стал причиной крупной аварии на теплосетях.  Сегодня в полночь в Соколе на пульт аварийно-диспетчерской службы МУП «Коммунальные системы» поступило сообщение о том,
20.02.2020 Город Сокол