Быстрая ходьба улучшает интеллект человека и увеличивает жизнь на 10 лет

Быстрая ходьба улучшает интеллект человека и увеличивает жизнь на 10 лет - vse35.ru
Быстрая ходьба улучшает интеллект человека и увеличивает жизнь на 10 лет - vse35.ru
Фото: cher.all-rf.com

Еще несколько причин «ускориться»
Американская медицинская ассоциация передает результаты исследования ученых, доказавших, что люди, предпочитающие быструю ходьбу, обладают более высоким интеллектом и хорошим здоровьем.

Особенно это сказывалось на людях 45 лет и более старшего возраста. Привычка быстро ходить — это улучшение интеллекта по 16 пунктам. Причиной служит более здоровая сердечно-сосудистая система, низкий уровень холестерина и замедление развития атеросклероза.

Исследователи также выяснили, что «быстроходящие» увеличивают продолжительность своей жизни до 10 лет.

Неплохие аргументы, чтобы «ускорить» свой темп!

фото: открытые источники
Долли Комсомольская

Последние новости Вологодской области по теме:
Быстрая ходьба улучшает интеллект человека и увеличивает жизнь на 10 лет

- Череповец
Еще несколько причин «ускориться» Американская медицинская ассоциация передает результаты исследования ученых, доказавших, что люди, предпочитающие быструю ходьбу, обладают более высоким интеллектом и хорошим здоровьем.
17:25 14.01.2020 Вся.РФ
Быстрая ходьба улучшает интеллект человека и увеличивает жизнь на 10 лет - vse35.ru
Быстрая ходьба улучшает интеллект человека и увеличивает жизнь на 10 лет - Череповец
Еще несколько причин «ускориться» Американская медицинская ассоциация передает результаты исследования ученых, доказавших, что люди, предпочитающие быструю ходьбу, обладают более высоким интеллектом и хорошим здоровьем.
17:25 14.01.2020 vse35.ru
 
По теме
С праздником! - Городская больница №1             С Днём защитника Отечества!         В понятие Отечество входит многое:     отчий дом, семья, страна в которой живешь, дорогие сердцу люди.

21.02.2020
 
внимание.jpg - Грязовецкий муниципальный район В связи с постановлением правительства Вологодской области от 07.02.2020 № 90 «О введении ограничительных мероприятий на территории Вологодской области,

21.02.2020
Наставничество и адресный подход при трудоустройстве инвалидов - Правительство Вологодской области О поддержке людей с ограниченными возможностями здоровья говорили в Череповце К обсуждению в рамках проектной сессии в Череповецком госуниверситете присоединился сегодня заместитель Губернатора области Виталий Тушинов,
Правительство Вологодской области
21.02.2020
В настоящее время рассматривается вариант возвращения возможности продажи лекарственных препаратов с автолавок «Единая Россия» работает с Минздравом над тем, чтобы вернуть возможность торговли лекарствами с автолавок.
03.02.2020 Газета Маяк
Исчезновение Вологды: известный историк включил наш город в список «призраков» - Вологда-поиск Фото из интернета   Мнение известного историка Александра Можаева, включившего Вологду в печальный список городов с исчезающим архитектурным наследием, можно было бы счесть художественным преувеличением и проигнорировать.
Вологда-поиск
22.02.2020
17 февраля в Музее студенческих отрядов Вологодской области на базе Вологодской ГМХА открылась экспозиция, посвященная 45-летию старейшего отряда Вологодской области – мото­агитпробега «Победа».
20.02.2020 Газета Маяк
В образовательных учреждениях района активно проходят мероприятия, посвященные событиям Великой Отечественной войны Школьники Куркинского центра образования  стали участниками Всероссийской акции «Блокадный хлеб».
12.02.2020 Газета Маяк
Сегодня в Череповце прошел спортивный праздник «Разбуди город!». Соревнования по скандинавской ходьбе открылись на площади Молодежи, участие в них приняли люди пожилого возраста.
Администрация г.Череповец
22.02.2020
Повышению безопасности на железнодорожных переездах  Вологды посвящена интерактивная акция «Глазами машиниста» - Правительство Вологодской области Она стартовала сегодня в одном из торговых центров областной столицы и проводится по инициативе Северной железной дороги.
Правительство Вологодской области
21.02.2020
Продолжают радовать высокими спортивными результатами юные полиатлонисты Вологодского района, воспитанники спортшколы «Олимп».
20.02.2020 Газета Маяк
На Всероссийских финальных соревнованиях клуба «Золотая шайба» среди сельских команд, которые проходили в башкирском городе Салавате, хоккеисты команды «Олимп» из поселка Майский стали серебряными призерами.
20.02.2020 Газета Маяк
На прошлой неделе в поселке Майский прошел традиционный волейбольный турнир, посвященный памяти сотрудника РОВД Сергея Солодягина, погибшего при исполнении служебного долга в Хасавюрте (Дагестан).
20.02.2020 Газета Маяк
За прошедшие сутки, 20 февраля, на территории Вологодской области зарегистрировано 1 ДТП, в котором травмирован 1 человек.
21.02.2020 ГИБДД