Третий форум женщин в Череповце посвятили теме здорового питания

Третий форум женщин
Третий форум женщин
Третий форум женщин
Третий форум женщин
Третий форум женщин
Третий форум женщин
Фото: st.cherinfo.ru

19 марта в  Череповце прошел третий городской форум женщин. Череповчанки обсудили здоровое питание в  семье и  здоровый образ жизни в  целом.

Ирина Султанова, руководитель отдела по  реализации социальных программ мэрии, представила городской проект «0-5-30».

«Наибольшая смертность у  нас от  сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за отсутствия нагрузки развивается гиподинамия. Здоровое питание важно, соблюдение режима, отказ от  вредных привычек. Не  только взрослые, но  и дети двигаются мало. Есть ограничения в  еде, что приводит к  ожирению. 98% людей испытывают дефицит витаминов. Сейчас готовится закон о  добавках в  продукты фолиевой кислоты и  других микроэлементов»,  — пояснила Ирина Султанова.

Семейными традициями питания с  участницами форума поделилась глава города Маргарита Гусева. В  рацион Гусевых обязательно входит утренняя каша, а  меню на  завтрак в  семье составляют дети.

«Расписание висит на  холодильнике, поэтому несложно с  вечера поставить мультиварку с  нужной кашей. Мы  добавляем в  каши орехи, ягоды. По  субботам все занимаемся спортом. Едим творог. В  воскресенье собираемся за  столом на  сырники. Обедаем мы  все в  разных местах, но  на ужин стараемся собираться. Есть вечерняя традиция  — это папина фруктово-овощная тарелка. Детям сложно отказаться от  чипсов и  сухариков, поэтому раз или два в  месяц мы  проводим день вредной  еды, позволяем себе чипсы, пиццу или роллы»,  — рассказала Маргарита Гусева.

В течение года пройдет несколько подобных встреч, где будут обсуждаться разные аспекты из  жизни города.

Организатор форума «Женский взгляд на  город»  — объединение «Команда Череповца».


Людмила Макарова

 
По теме
       2 и 3 апреля сотрудники и студенты Череповецкого медицинского колледжа участвовали в III городском Форуме женщин: «Команда Череповца: Женский взгляд на город».
В пос. Вохтоге на ул. Колхозной находится жилое помещение, которое принадлежит администрации округа.
Областной суд
Итоги проекта "Культурный обмен" - Детская библиотека Итоги проекта Культурный обмен Вологодская областная детская библиотека стала участником проекта "Культурный обмен", одним из организаторов телемоста между школьниками Архангельска и Вологды.
Детская библиотека